Name
Martina Markwart


Spiritueller Name
Sat Atma Kaur  


Über mich

Seit meiner Jugend praktiziere ich Yoga.

Ein Freund empfahl mir – als ich auf der Suche nach einer für mich passenden Sportart war -  ein Yoga-Buch, das er sich gerade gekauft hatte – und legte damit den Beginn zu einer lebenslangen Inspiration.

Dieses Buch im „traditionellem Hatha-Yoga“ hat mich sehr lange begleitet und dann folgten verschiedene Yoga-Richtungen, wie zum Beispiel Iyengar Yoga, Power Yoga, Kriya Yoga, Raja Yoga, Kundalini Yoga ... sowie Meditationen aus verschiedenen Richtungen, Mantras chanten, Diaden-Arbeit, buddhistische Unterweisungen … und außerdem Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Tai Chi, Chi Gong, Alexander-Technik, Feldenkrais ...

Das Leben ist vielfältig und es hat sich vieles „zufällig“ ergeben.

Neugierig sein, nicht stehen bleiben, offene Augen und Ohren und bereit sein dazuzulernen, sind hilfreich auf dem eigenen Weg.

Yoga ist meine Begleitung durch alle Lebensphasen und entwickelte sich früh zu einer täglichen wichtigen Praxis.

Der von mir erteilte Yoga-Unterrichtet erfolgt entweder bei Ihnen zu Hause, in Firmen (Business Yoga und Gruppenunterricht), in Organisationen (Lebensgemeinschaften, Vereinen) und natürlich in meinen eigenen Räumlichkeiten.

Vertiefend und begleitend unterstütze ich Sie mit Massagen (Yogische Massagen, Ayurvedische Massagen, Klangschalen Massagen, Anti Stress Massagen) oder  Touch for Health (Kinesiologie) oder Gesprächen (auch Trauer-Arbeit) und anderen Möglichkeiten der Entspannung.

In Gesprächen und Einzelsitzungen sind Raum und Zeit für Ihre individuelle Begleitung vorhanden.

Bitte sprechen Sie mich an.

Meine Ausbildung
• Kundalini Yoga Lehrerin Stufe 1 und 2 (3HO / KRI)
• Yogische Massage Therapeutin
• Gesprächs-Therapeutin
• Reiki-Meisterin
• Touch for Health
• fortlaufende Weiterbildungen

Unterrichtsorte
Kundalini Yoga Zentrum Herford

und auch in:
Gütersloh, Herford, Lemgo